8 Hábitos Que Vão Deixar Sua Pele Linda
e Saudável
Todos nós temos hábitos ou
costumes. Alguns hábitos são ruins e outros
são “bons e saudáveis”,
mas temos também alguns hábitos que prejudicam nossa saúde e a nossa aparência,
que é importante não só para a nossa autoestima
como também socialmente e profissionalmente.
Assim como nos acostumamos aos
hábitos ruins, muitas vezes sem perceber também podemos nos acostumar aos
hábitos bons. Às vezes precisamos apenas de um pouco de esforço para mudar o
que não nos faz bem. Pode não ser tão difícil assim. Então, mãos à obra, porque logo abaixo vamos
lhe dar algumas orientações bem interessantes.
