SAÚDE VISUAL Por Toda a Vida

SAÚDE VISUAL Por Toda a Vida

Brinde Especial – 4 Tabelas de Exercícios Visuais

R$ 85,00

Considerado legalmente cego desde os 7 anos de idade, Meir Schneider se curou e voltou a enxergar, depois de desenvolver um sistema inovador de autocura que já ajudou “milhares de pessoas em todo o mundo”. Meir Schneider explica neste best-seller “dez princípios essenciais da visão saudável” que vai ajudar você a obter resultados concretos com uma “rotina de exercícios muito fáceis” de integrar a sua vida e que não apenas “revigora como também reconstitui a visão e relaxa profundamente”. Esta nova edição, traz informações atualizadas sobre várias enfermidades e um capítulo inédito sobre como aplicar esse método em crianças.

Muito mais do que um manual de exercícios, este livro vai transformar a sua vida, tornando você mais saudável e feliz, com uma qualidade de vida muito melhor.

RONCO e APNÉIA DO SONO Podem Causar GLAUCOMA

RONCO e APNÉIA DO SONO Podem Causar GLAUCOMA

APNÉIA DO SONO – Ela aumenta em quase duas vezes os riscos de Glaucoma, afirmam pesquisadores de Taiwan que acreditam que a Apnéia reduz a passagem de oxigênio para o Globo Ocular.

RONCO – Eles descobriram também que, além de separar casais, o Ronco pode causar diversos problemas de visão por falta de oxigenação, o que também causa outros distúrbios no cérebro. Pessoas com Apnéia do Sono (distúrbio que inibe a passagem de ar por pelo menos 10 segundos e causa um Ronco muito alto) têm risco quase dobrado de desenvolver o Glaucoma, que pode levar a cegueira.

10 Efeitos Benéficos das Caminhadas Diárias

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10 Efeitos Benéficos das
Caminhadas Diárias

Já dizia Hipócrates: “Andar é o melhor remédio para um homem” Nós iríamos mais além, afirmando que caminhar, combinado com um “bom sono” e uma dieta saudável pode ajudá-lo a evitar completamente vários problemas de saúde. Tão pouco quanto 15-30 minutos de caminhada todos os dias podem melhorar drasticamente não apenas a aparência geral de uma pessoa, mas também a saúde.

Não é surpresa que a boa e velha caminhada é uma prática única que pode beneficiar significativamente todo o corpo e a mente. É grátis, fácil e requer pouco esforço. Portanto, caminhe um pouco mais todos os dias e você sentirá os “Efeitos Benéficos” dessa prática, muito simples, mas muito eficaz. Mãos à obra!